Heiko Klimmer




 

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Willkommen auf meiner Web-Seite mit Informationen zum Lauf- / Marathon-Training und mehr.


Hier findest du Tipps und Trainingspläne für deinen Formaufbau.

In jungen Jahren sammelte ich ein paar Erfahrungen als Läufer. (Halbmarathon 1:03:54, Marathon: 2:15:46) Einen Teil meiner Trainingsaufzeichnungen habe ich auf diesen Seiten abgelegt. Mein aktuelles Training wird hier ebenfalls notiert.
Seit Herbst 2000 bin ich nur noch als Amateur aktiv. Ich trainiere dennoch gezielt für mein Hobby Höhen-Bergsteigen. Einige Touren-Beschreibungen findest du ebenfalls auf dieser Website.

Wem es interessiert, kann aktuelle Projekte im Berg- und Laufsport auf einer zusätzlichen Seite verfolgen:

>> http://heikoklimmer.blogspot.de/

 

Mein aktueller Status: Gesundheitstraining (06.05.2012)