Fitte Wanderer wandern besser!

Jeden Freitag (ausser in den Hamburger Schulferien) bieten wir eine Stunde Gymnastik an.
Wann:    Freitags, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Wo:    Kleine Schierenbergturnhalle, Schierenberg 60, 22145 Hamburg

Das Programm umfasst Aufwärm- und Konditionstraining, spezielle Dehnübungen  und Übungen zur Stärkung von Rücken und Gelenken. Ergänzt wird es durch  Entspannungsübungen. Mit Musik und dem mitreissenden Einsatz unserer Übungsleiterinnen kommt der Spass nicht zu kurz!

Gäste sind willkommen! Mitzubringen sind lediglich leichte Sportkleidung und saubere Hallenschuhe.


Unsere Übungsleiterinnen:

                                                                           

        Gabi Köster                                Nicola Romanowski                   Marina Dietzel                     

                                       

Zurück zur Startseite